Dnes je piatok, tento deň patrí Frigge. November má názov Fogmoon.
Najbližší sviatok bude Yule a to 21.decembra.

  Autor, dôverne znalý runovej problematiky, stavia v knihe do popredia praktické aspekty práce s runami a tak nám dáva príležitosť previesť poznatky o sile rún ihneď do skutku. Je tu popísaný účinok jednotlivých rún a presný návod k vykonaniu "runových pozícií".
  Reinhard Florek dáva jednotlivé runy do súvislosti s mantrami a mudrami a popisuje tiež ich príslušnosť k určitým drahým kameňom, stromom či farbám a tiež súvislosť rún s ľudským telom. Ukazuje, ako sa dá pomocou rún cielene dosiahnuť liečivých účinkov.

Srdce len vie, čo blízke je srdcu, milenec je s vnútrom svojím sám. Nie sú pre muža horšie muky, ako nič nemať rád.